• De Sfântă Mărie Mare credincioșii își lăsau ușile deschise pentru binecuvântare

    De Sfântă Mărie Mare credincioșii își lăsau ușile deschise pentru binecuvântare

    Monday, 14 August 2017 22:50
  • Slujba de Sfântă Mărie de la Nicula, în direct, pe Facebook

    Slujba de Sfântă Mărie de la Nicula, în direct, pe Facebook

    Monday, 14 August 2017 21:14
  • Formare profesională gratuită prin AJOFM Bistriţa – Năsăud

    Formare profesională gratuită prin AJOFM Bistriţa – Năsăud

    Monday, 14 August 2017 19:57
  • Actorii Teatrului Nescris ”Constantin Iugan” din Șanț și-au adjudecat premiul I la un festival internațional de gen

    Actorii Teatrului Nescris ”Constantin Iugan” din Șanț și-au adjudecat premiul I la un festival...

    Monday, 14 August 2017 19:08
  • Dănilă Filipoi, la Festivalul de Pricesne  ”Preasfântă Maică și Fecioară” din Oradea

    Dănilă Filipoi, la Festivalul de Pricesne ”Preasfântă Maică și Fecioară” din Oradea

    Monday, 14 August 2017 06:42

Ne topim! Meteorologii anunță accentuarea disconfortului termic!

1 caniculă

Căldura mare s-a intensificat miercuri, iar toată România este sub avertizari de caniculă. Potrivit meteorologilor, pe parcursul zilei de joi, disconfortul termic se va accentua în 13 județe, printre care și Bistrița-Năsăud, iar temperatura poate urca în termometre până la 39 de grade Celsius, la umbră. Vor fi afectate de valul canicular județele: Alba, Sibiu, Arad, Bihor, Satu Mare, Maramureș, Sălaj, Cluj, Mureș, Bistrița -Năsăud, Dolj, Mehedinți, Caraș-Severin, Timiș și Hunedoara. Temperaturile pe timpul zilei se vor situa în intervalul 35-39 de grade Celsius, iar cele nocturne nu vor coborî sub 20 de grade Celsius. Reprezentanții Inspectoratului pentru Situații de Urgență Bistrița recomandă populației să respecte câteva reguli privind deplasările, alimentația și îmbrăcămintea, pe timpul caniculei.

”Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, în spaţii dotate cu aer condiţionat (magazine, spatii publice);
Evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;
Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe (soc, muşeţel, urzici);
Mâncaţi fructe şi legume (pepene, prune, roşii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apă); mâncaţi echilibrat şi variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
Evitaţi băuturile ce conţin cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare;
Evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
Nu consumaţi alcool – vă deshidratează şi vă transformă într-o potenţială victimă a caniculei;
Menţineţi legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilităţi), interesându-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă ori de câte ori au nevoie;
Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră;
Persoanele care suferă de diferite afecţiunii îşi vor continua tratamentul, conform indicaţiilor medicului. Este foarte util ca în perioada caniculară să se consulte medicul curant, în vederea adaptării schemei terapeutice la condiţiile existente;
Pentru ameliorarea condiţiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea si ritmului activităţilor fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static şi alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.” recomandă reprezentanții ISU Bistrița.

Despre Noi

Ardeleanul.info isi propune sa fie site-ul cel mai bun in domeniul de actualitate rurala. Site-ul a fost infintat in anul 2015 din initative prietenesti si doreste sa aduca informatia utila spre utilizator intr-un mod simplu, ferm si corect. 

Contact

Pentru orice intrebare sau informatie va stam la dispozitie la: 

Tel: 0749315937

Mail: redactia@ardealul.info

Link-uri utile

Mai jos aveti cateval ink-uri utile din domeniul rural: 

http://www.madr.ro

http://www.apia.org

http://www.ansvsa.ro